🍱 Francuska Desery Desery z owocami 💪 Wysokobiałkowe 💪 Wegetariańskie

Tosty francuskie z lodami i sałatką owocową • przepis • składniki • przygotowanie

Mnóstwo smaków, tekstur i kolorów w jednym deserze! Tosty francuskie podane z sałatką z owoców, lodami i bitą śmietaną zaspokoją Twój apetyt na coś słodkiego i będą ozdobą każdego stołu.

Czas przygotowania

25 min

Liczba porcji

Liczba porcji - 4

Poziom trudności

łatwy

Składniki

winogrona jasne - 150 g

nektarynka - 2 szt.

pomarańcza - 2 szt.

chleb tostowy - 4 kromki

jajko - 2 szt.

mleko - 100 ml

cukier - 2 łyżki

masło - 2 łyżki

lody śmietankowe - 500 ml

śmietana 30% - 150 g

dżem pomarańczowy - 2 łyżki

cukier puder - 1 łyżeczka

pistacje - 20 g

Instrukcje przygotowania

PRZYGOTOWUJEMY SAŁATKĘ OWOCOWĄ

Winogrona przekrawamy na pół, nektarynki kroimy na cząstki, a pomarańcze obieramy i filetujemy. Owoce przekładamy do miski i mieszamy.

SMAŻYMY TOSTY FRANCUSKIE

Jajka roztrzepujemy w miseczce za pomocą rózgi lub widelca. Dodajemy mleko, mieszamy. W tak przygotowanej miksturze obtaczamy kromki pieczywa tostowego.

PRZYGOTOWUJEMY SOS CYTRUSOWY

Marmoladę cytrusową zagotowujemy w rondelku z odrobiną wody. Odstawiamy do wystudzenia.

PODAJEMY TOSTY FRANCUSKIE

Gałki lodów serwujemy na tostach francuskich razem z sałatką owocową. W osobnej miseczce podajemy ubitą śmietanę. Tosty dekorujemy z wierzchu sosem cytrusowym i posiekanymi pistacjami. Całość oprószamy cukrem pudrem przesianym przez sitko.

Wartości odżywcze

📊

Wartość energetyczna na całe danie

3527,4 kcal

📊

Wartość energetyczna na 1 porcję

881,9 kcal

🥑

Tłuszcz

44,2 g

🌾

Węglowodany

101,4 g

🥬

Błonnik

6,9 g

💪

Białko

21,1 g

Podobne przepisy

🍱 Z tej samej kuchni

Dania główne

Biała kiełbasa zapiekana w sosie musztardowo-piwnym

Aromatyczna zapiekanka z białą kiełbasą i sosem musztardowo-piwnym to danie, które odmieni niejedną Wielkanoc. Wypróbuj przepis Karola i sprawdź, jak proste jest przygotowanie efektownego obiadu!

45 min

łatwy

Dania główne

Łopatka wieprzowa z białą kiełbasą w miodowo-piwnej kapuście

Polska wersja francuskiego choucroute. Jednogarnkowe treściwe danie do przygotowania w zaledwie kilka chwil!

60 min

łatwy

Dania główne

Warzywna zapiekanka z serem feta

Szukasz prostego i efektownego dania inspirowanego kuchnią grecką? Koniecznie przygotuj więc wg przepisu Kingi warzywną zapiekankę na spodzie z ciasta francuskiego!

60 min

średni