tom-car24.com.pl

Kanapka z jajkiem sadzonym i serem • przepis • składniki • przygotowanie

Pyszne śniadanie w 15 minut? Przygotuj kanapkę zapiekaną z serem, szynką i jajkiem sadzonym!

Kanapka z jajkiem sadzonym i serem

Pyszne śniadanie w 15 minut? Przygotuj kanapkę zapiekaną z serem, szynką i jajkiem sadzonym!

Czas przygotowania
15 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 4
Poziom trudności
łatwy

Składniki

chleb wiejski - 120 g
jajko - 4 szt.
masło - 60 g
ogórek konserwowy - 200 g
pieprz czarny - 1 szczypta
ser ementaler - 100 g
sól - 1 szczypta
szynka parmeńska - 60 g

Instrukcje przygotowania

1.PODPIEKAMY KANAPKI:
Kromki chleba podsmażamy na gorącym maśle przez 2-3 minuty z każdej strony. Układamy na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Na każdej kromce układamy 1 plasterek szynki i posypujemy ¼ startego sera. Pieczemy w piekarniku z funkcją grilla w temperaturze 200°C przez 3-5 minut, aż ser się roztopi.
2.SMAŻYMY JAJKA SADZONE:
Pozostałe masło podgrzewamy na patelni i smażymy jajka sadzone. Doprawiamy solą i pieprzem. Ogórki konserwowe osączamy i kroimy wzdłuż na ćwiartki. Układamy na każdej kromce chleba po jednym jajku i podajemy z paskami ogórka.
Kanapka z jajkiem sadzonym i serem

Czas przygotowania

15 min

Liczba porcji

Liczba porcji - 4

Poziom trudności

łatwy

Składniki

Instrukcje przygotowania

1

PODPIEKAMY KANAPKI

Kromki chleba podsmażamy na gorącym maśle przez 2-3 minuty z każdej strony. Układamy na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Na każdej kromce układamy 1 plasterek szynki i posypujemy ¼ startego sera. Pieczemy w piekarniku z funkcją grilla w temperaturze 200°C przez 3-5 minut, aż ser się roztopi.

2

SMAŻYMY JAJKA SADZONE

Pozostałe masło podgrzewamy na patelni i smażymy jajka sadzone. Doprawiamy solą i pieprzem. Ogórki konserwowe osączamy i kroimy wzdłuż na ćwiartki. Układamy na każdej kromce chleba po jednym jajku i podajemy z paskami ogórka.

Wartości odżywcze

📊

Wartość energetyczna na całe danie

1736,4 kcal

📊

Wartość energetyczna na 1 porcję

434,1 kcal

🥑

Tłuszcz

26,8 g

🌾

Węglowodany

27,2 g

🥬

Błonnik

19,8 g

💪

Białko

19,8 g

Podobne przepisy