tom-car24.com.pl

Ciasteczka owsiane z jabłkami • przepis • składniki • przygotowanie

Proste ciasteczka dla małych i dużych łasuchów, które przygotujesz w mgnieniu oka. Pięknie pachną i świetnie smakują.

Ciasteczka owsiane z jabłkami

Proste ciasteczka dla małych i dużych łasuchów, które przygotujesz w mgnieniu oka. Pięknie pachną i świetnie smakują.

Czas przygotowania
25 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 8
Poziom trudności
łatwy

Składniki

jajko - 1 szt.
cynamon - 5 g
jabłko czerwone - 165 g
miód - 20 g
płatki owsiane - 100 g
proszek do pieczenia - 5 g

Instrukcje przygotowania

1.PRZYGOTUJ TARKĘ O:
drobnych oczkach blender lub rozdrabniacz blachę do pieczenia papier do pieczenia piekarnik rozgrzany do temperatury 160°C Sposób przygotowania Jabłka obieramy i ścieramy na tarce.
2.POŁOWĘ PŁATKÓW OWSIANYCH:
mielimy za pomocą blendra lub rozdrabniacza.
3.WSZYSTKIE SKŁADNIKI ŁĄCZYMY:
w misce, mieszamy i odstawiamy na 10-15 minut.
4.WYKŁADAMY NA BLASZKĘ:
wyłożoną papierem do pieczenia 8 okrągłych ciastek.
5.PIECZEMY 15 MINUT:
w temp. 160°C.: STUDZIMY.:
Ciasteczka owsiane z jabłkami

Czas przygotowania

25 min

Liczba porcji

Liczba porcji - 8

Poziom trudności

łatwy

Składniki

Instrukcje przygotowania

1

PRZYGOTUJ TARKĘ O

drobnych oczkach blender lub rozdrabniacz blachę do pieczenia papier do pieczenia piekarnik rozgrzany do temperatury 160°C Sposób przygotowania Jabłka obieramy i ścieramy na tarce.

2

POŁOWĘ PŁATKÓW OWSIANYCH

mielimy za pomocą blendra lub rozdrabniacza.

3

WSZYSTKIE SKŁADNIKI ŁĄCZYMY

w misce, mieszamy i odstawiamy na 10-15 minut.

4

WYKŁADAMY NA BLASZKĘ

wyłożoną papierem do pieczenia 8 okrągłych ciastek.

5

PIECZEMY 15 MINUT

w temp. 160°C.: STUDZIMY.:

Wartości odżywcze

📊

Wartość energetyczna na całe danie

608 kcal

📊

Wartość energetyczna na 1 porcję

76 kcal

🥑

Tłuszcz

1,5 g

🌾

Węglowodany

14,7 g

🥬

Błonnik

2 g

💪

Białko

2 g

Podobne przepisy