Lemoniada truskawkowa • przepis • składniki • przygotowanie
Sprawdzony sposób na ugaszenie pragnienia nawet w najgorętsze dni – smak słodkich truskawek w postaci pysznej lemoniady.
Czas przygotowania
20 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 6
Poziom trudności
łatwy
Składniki
Instrukcje przygotowania
PRZYGOTOWANIE DO RONDELKA
wsypujemy cukier i zalewamy połową przygotowanej wody.
CAŁOŚĆ ZAGOTOWUJEMY I
mieszamy, aż cukier się rozpuści.
ZDEJMUJEMY Z OGNIA
i studzimy.
DO DRUGIEGO RONDELKA
wkładamy zamrożone truskawki .
PODGRZEWAMY, AŻ SIĘ
rozmrożą i rozpadną.
RONDELEK Z TRUSKAWKAMI
zdejmujemy z ognia i całość miksujemy za pomocą blendera, aż masa nabierze jednolitej konsystencji.
Z CYTRYN WYCISKAMY
sok i przecedzamy, by pozbyć się z niego pestek.
SOK Z CYTRYN
mieszamy z truskawkami, dodajemy pozostałą część wody.
MIESZAMY DO POŁĄCZENIA
składników.
NASTĘPNIE DODAJEMY PRZYGOTOWANY
wcześniej syrop cukrowy aż do uzyskania odpowiedniego stopnia słodkości.
GOTOWĄ LEMONIADĘ PRZELEWAMY
do dzbanka i chłodzimy w lodówce przynajmniej przez dwie godziny.
JAK PODAWAĆ PRZED
podaniem dorzucamy do dzbanka kilka kostek lodu oraz garść świeżej mięty.
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
1523 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
152,3 kcal
Tłuszcz
0,6 g
Węglowodany
42,9 g
Błonnik
2,2 g
Białko
2,2 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni
Grillowana karkówka po myśliwsku
Karkówka najlepiej smakuje z grilla. Przyrządź nietypową marynatę i ciesz się doskonałym smakiem!
Bożonarodzeniowy peklowany indyk faszerowany kaszanką z jabłkami i żurawiną z sosem grzybowym na białym winie
Bożonarodzeniowy peklowany indyk faszerowany kaszanką z jabłkami i żurawiną z sosem grzybowym na białym winie
Roladki z grillowanego bakłażana z ricottą i gruszką
Sylwestrowe roladki z bakłażana zaproponowane przez Karola nie tylko estetycznie wyglądają, ale również obłędnie smakują dzięki farszowi z ricotty. Spróbuj koniecznie!
⏱️ O podobnym czasie przygotowania
Ciecierzyca po bretońsku
Co znane, warto zmieniać, więc zamiast fasolki po bretońsku Karol proponuje ciecierzycę po bretońsku! Z dodatkiem chrupiących warzyw, pachnącej kiełbasy i boczku. Koniecznie pozwól sobie na ten genialnie smaczny eksperyment!
Trifle bananowo-czekoladowy
Przygotuj szybki deser z ciasteczkami, bananami i musem czekoladowym!
Banana split
Banana split, czyli trzy smaki lodów, dwa sosy, banany i bita śmietana ze świeżymi owocami. Czyż to nie brzmi jak deser idealny? Koniecznie sprawdź, jak łatwo przygotować go we własnej kuchni!
🔥 O podobnym poziomie trudności
Lekki deser wiśniowy
Idealny deser dla seniora? Paweł Małecki podpowiada, jak to zrobić, by było pysznie i odżywczo!
Keto chleb – przepis na chleb o niskiej zawartości węglowodanów
Chleb ketogeniczny z siemienia lnianego to doskonała alternatywa dla tradycyjnych wypieków, szczególnie dla osób stosujących dietę niskowęglowodanową. Bogaty w błonnik chleb naszego autorstwa jest pożywny, a jego przygotowanie jest niezwykle proste. Poznajcie nasz przepis na pyszny keto chleb z dodatkiem różnych ziaren!
Kotleciki z łososia
Sposób na oryginalny obiad z rybą w roli głównej: filet z łososia w formie pysznych małych kotlecików o delikatnym smaku.